宅配食をまとめて頼むと、「届いたものをいつまでに食べればいいか」が気になります。冷凍の宅配食は日持ちしますが、何日もつかの書き方は社によって違い、「製造日から」と「届いてから」が混ざっています。宅配食・冷凍弁当の8社について、保存期間の公式の案内を並べました。
先に要点だけ書くと、冷蔵で届くのはシェフの無添つくりおきだけで、届いた日を含めて4日間です。冷凍の7社のうち、届いた時点で少なくともどれだけ残っているかを書いているのは4社（ウェルネスダイニング：3か月以上・健康直球便：2か月以上・nosh：約1か月以上・三ツ星ファーム：1か月以上）で、ワタミの宅食ダイレクト・モグモ・食宅便は日数の目安が公式に書かれていません。
※本記事の情報は、執筆・更新時点のものです。最新情報は各サービスの公式サイトでご確認ください。
表の見方
- 保存方法は、届いたときの温度帯です。冷凍は届いたらすぐ冷凍庫に入れる前提です
- 公式の案内は、各社の公式サイト・FAQにある保存期間の書き方です。「製造日から」は工場で作った日から数えるので、届いた時点ではそれより短くなります
- 届いた時点の目安は、届いたときに少なくともどれだけ残っているかを公式が書いている場合だけ載せています
- 対象は、当サイトで扱っている宅配食・冷凍弁当の8社です（シェフの無添つくりおき・ワタミの宅食ダイレクト・ウェルネスダイニング・モグモ・健康直球便・nosh・三ツ星ファーム・食宅便）。ニチレイフーズダイレクト・まごころケア食も確認しようとしましたが、公式ページを読み取れなかったため載せていません
- 情報は2026年10月16日に各社の公式サイト・FAQで確認しました
8社の保存期間
| ブランド | 保存方法 | 公式の案内 | 届いた時点の目安 |
|---|---|---|---|
| シェフの無添つくりおき | 冷蔵 | お届け日を含めて冷蔵で4日間（一部の商品は5日間） | 4日間 |
| ワタミの宅食ダイレクト | 冷凍 | 商品ごとにパッケージに表示。何日もつかの公式の記載なし | 公式に記載なし |
| ウェルネスダイニング | 冷凍 | 届いてから冷凍で3か月以上 | 3か月以上 |
| モグモ（幼児食） | 冷凍 | 製造日から6か月〜1年（商品ごと） | 公式に記載なし |
| 健康直球便 | 冷凍 | 賞味期限が2か月以上残った状態で出荷 | 2か月以上 |
| nosh | 冷凍 | 製造から約6か月〜1年。短い商品でも届いた時点で約1か月の余裕 | 約1か月以上 |
| 三ツ星ファーム | 冷凍 | 製造から1年。賞味期限が1か月以上残る商品を発送 | 1か月以上 |
| 食宅便 | 冷凍 | パッケージのラベルに記載。何日もつかの公式の記載なし | 公式に記載なし |
違いが大きいところ
- 冷蔵か冷凍か：シェフの無添つくりおきは冷蔵の作り置きおかずで、届いた日を含めて4日間で食べ切る前提です。冷凍保存もできますが、冷凍したあとの期間は公式に書かれていません
- 「製造日から」と「届いてから」：モグモ・nosh・三ツ星ファームは製造日から数えた期間を書いています。noshと三ツ星ファームは、届いた時点で約1か月以上残るとも書いています
- 届いてからの期間がいちばん長い：ウェルネスダイニングは「届いてから冷凍で3か月以上」、健康直球便は「2か月以上残して出荷」と、届いた側から数えた目安を書いています
- 日数の目安がない：ワタミの宅食ダイレクトと食宅便は、パッケージの表示に従う形で、何日もつかの目安は公式に書かれていません
冷凍庫に入るかも気になるなら
冷凍の宅配食をどう選ぶかは宅配食のお試しセットは送料無料で頼める?選び方と注意点で、冷凍ミールキットの日持ちは冷凍ミールキットの賞味期限・保存方法はどうなってる?で説明しています。
日持ちで選ぶなら
冷蔵で手作りに近い作り置きおかずならシェフの無添つくりおき
（届いた日を含めて4日間）、冷凍でまとめて置いておきたいなら【ワタミの宅食ダイレクト】
があります。保存期間は上の表で確認してください。
出典
引用について
この表は、出典としてこのページのURLを書いてもらえれば、引用・転載して大丈夫です。各社の料金や決まりは変わることがあるので、確認日も一緒に書いてください。
